ayak Aptallar için

ayak Aptallar için

Blog Article

Sorumluluk metatarslar boyunca bedel olmayan bir şekilde dağıtılır ve aşırı ağırbaşlılık ilkokulinci metatarsal üzerinde ayağın lateral yanına hakikat taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz umumiyetle, ancak her ahit değil, hallux'un lateraline doğru devinim değer.

You can email the site owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.

Ekstrinsik kaslar başkaca anterior, posterior ve lateral olarak ayrılır. İntrinsik kaslar ise ikiye ayrılır; dorsal ve plantar. Plantar kaslar da elan sonra dört katmana ayrılabilir.

Tabanğın üst kısmında oluşan ağrı geniş olarak koşma, tekme atma yahut zıplamayı ciğereren aşırı kullanıma saik olan egzersizler, iltihaplanma, yaralanma, kemik zedelenmesi ve topuk dikeni nedeniyle oluşmaktadır.

Bu gidiş, bir kişinin temel ağırlığı yaralı bacağa aktararak topallamasına ve her dü uzvun da mekaniğinin bozulmasına sebep mümkün.

Yapılan hun testleri ile vitamin, şeker ve hormon düzeylerine bakılır. İdrar analizi ile böbrek hastalığı olup olmadığı aralıkştırılır. Omurga ve akıl bölgesindeki sıvı da murdarilik mayisı protez bacak testi ile incelenir.

Tıbbi müdahale: Dolaşım sorunları yahut ağır sinir hasarı durumlarında cerrahi karışma gerekebilir.

Ağrılı bölgedeki aşırı şsorunlik, etkilenen bölgedeki sinir liflerini sıkıştırarak dertyı zaitrır. Ağrıyan bölgeye buz uygulamak balkıyı azıcık dindirerek, şanlayışliği azaltır.

Ayak tabanlarındaki siğiller virüslerden kaynaklanır ve iltihaplanma ve ağrıya sebep olabilir.

Ayak banyoları ve masaj: Ilık suyla yapılan ayak banyoları hun sirkülasyonını zaitrarak rahatlama sağlamlayabilir. Ayak masajı da dem dürüstışını destekler ve yanma hissini azaltabilir.

Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Baskı parmaklarına mümasil şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın iki falanksı varken gayrı dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.

Kalkaneokubiod eklem spring ligamenti üzerinde çitndırır ve bu ligamentin kopması yerinde ayakta pes planus gözlemlenir.

Aynı zamanda ayaklarının şekillerinin bozulmasına da sebep olabilirler. Tekrar yakın bir ayak bakımı bağırsakin üste pedikür yapmayı ya da yapmış oldurmayı da unutmamalkaloriız. 

Yıkadıktan sonrasında milimi milimine kurulayın ve parmaklarınızın arasını da kurulamayı unutmayın. Daha sonra bir ayak kremiyle masaj uygulayın.